Не вредно при псориазе солнце

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Солнечные лучи лечат псориаз, это утверждение приписывают еще древнегреческим врачам, которые рекомендовали при накожных заболеваниях, по симптоматике напоминающих псориаз, принимать солнечные ванны. Однако ультрафиолетовое излучение — довольно сильный фактор внешнего воздействия. По этой причине многие больные задаются вопросом, можно ли загорать при псориазе и для них это отнюдь не праздный вопрос.

солнце

загрузка...

Полезные свойства солнца при псориазе

Хорошо известно, что у большинства больных псориазом заболевание обостряется в зимнее время, то есть в период отсутствия достаточного количества солнечного света. После изучения данного явления ученые пришли к выводу, что солнечный свет, кроме видимого спектра имеет лучи инфракрасного и ультрафиолетового спектра, которые наш глаз увидеть не может. И если лучи в инфракрасном диапазоне несут тепло, то ультрафиолет активно воздействует на кожу человека, в том числе и на кожу людей, страдающих псориазом.солнце

Под действием ультрафиолета стимулируется синтез такого пигмента кожи, как меланин. Он отвечает за образование в организме в достаточном количестве витамина D, а само наличие пигмента в коже дает возможность любоваться загаром. Однако витамин D является и прямым участником образования целого ряда биологически активных веществ. Одними из таких веществ являются цитокины. Вещества этого класса имеют четко выраженное иммунодепрессивное воздействие и индукцию клеточного апоптоза. Именно эти факторы считаются в сегодняшней медицине ключевыми в лечении псориаза, поскольку это заболевание является не чем иным, как сбоем в иммунной системе человека, ведущее к ускоренному образованию клеток кожи (5-7 дней вместо 23-25).

Таким образом, совершенно очевидным является терапевтический эффект ультрафиолетовых лучей, входящих в состав солнечного света. По мнению медиков, самыми ценными с этой точки зрения являются спектр волн в диапазоне 320-400 нано- метров (спектр А) и 280-320 нанометров (спектр В).

Как правильно загорать при псориазе

По мнению медиков, загорать больным с псориазом (особенно зимней формы) можно и даже нужно. Однако очень важно придерживаться нескольких простых, и в то же время эффективных, правил:5 минут

загрузка...
  1. Правило №1. Не переусердствуй. Чрезмерное пребывание на солнце ведет к ожогам, а этого ни в коем случае нельзя допускать при псориазе. Более того, у людей с псориазом кожа намного чувствительнее к ультрафиолетовому излучению и риск развития онкологии под воздействием УФ-лучей у этих людей намного больше. Поэтому принятие солнечных ванн больными псориазом должно быть строго регламентировано и дозировано. По мнению медиков, первый прием солнечных ванн не должен длиться более 5-7 минут. Дальше постепенно это время можно увеличивать, но опять без лишней спешки, дабы не навредить;
  2. Правило №2. Правильно подготовься. На пляж больной псориазом должен идти полностью подготовленным. Без солнцезащитных средств на солнце, все же лучше не выходить. Все участки кожи, несредства защиты покрытые псориатическими бляшками, должны быть защищены солнцезащитным кремом. Сами бляшки тоже следует правильно подготовить к воздействию ультрафиолета. Поскольку участки, покрытые бляшками подвержены воспалительному процессу, их необходимо хотя бы немного притушить. Для этого подойдет средство на основе активированного пиритиона цинка. Как правило, эти средства продаются в виде аэрозоля. Рекомендуется наносить эти средства на бляшки как до загара, так и после загара;
  3. Правило №3. Подстрахуйся. Солнце — это мощное лекарство против псориаза, но не стоит забывать о других факторах, которые могут свести все насмарку. К таким факторам стоит отнести алкоголь, а также диету, насыщенную копченостями, жирным, острым и соленым.

Можно ли загорать на солнце или в солярии

И там и там есть ультрафиолет. Вот только интенсивность различна.

Принимать солнечные ванны на пляже можно, но следует помнить, что:

  • Лучше принимать солнечные ванны на протяжении нескольких недель малыми дозами, чем пролежать под
    палящим солнцем по 5-6 часов в день на протяжении одной недели. Разовый прием солнечной ванны не должен превышать 5-7 минут, а в общей сложности за день можно «набрать» до 30 минут;загар на солнце
  • Время приема солнечных ванн стоит ограничить временными интервалами с 5 до 11 утра, а также с 16 до 20 часов вечера;
  • Пользоваться солнцезащитными средствами можно и даже нужно, однако применять их стоит только после консультации с врачом.

Стоит отметить сразу, что солярий в качестве лечения псориаза не используют. По мнению специалистов, солярий может быть использован исключительно как средство профилактики псориаза и не более того. Особо осторожно следует относиться к соляриям, оснащенным оборудованием сомнительных производителей оборудования.

В первую очередь в установке должен быть режим точной настройки длины ультрафиолетовых лучей (далеко не всегда имеется такая возможность) наиболее эффективны установки, использующие в качестве рабочей длины волны от 311 до 400 нанометров. В таком режиме работы солярия в организме больного будет идти интенсивный синтез витамина D3, который в первую очередь снимает стрессовое напряжение, а значит, напрямую воздействует на причину псориаза. Кроме того, солярий при правильном его использовании поможет укрепить иммунную и нервную систему больного.

Из рекомендаций можно посоветовать следующие:солярий

  • Перед тем как начать процедуру в солярии, проконсультируйтесь со своим врачом;
  • Лучше пользоваться вертикальным солярием, чем горизонтальным;
  • Курс не должен превышать 20-30 сеансов;
  • «Загорать» можно не более 5-6 минут;
  • Категорически запрещено посещать солярий ежедневно, как минимум посещение должно быть в режиме через день;
  • При обострении псориаза от солярия лучше отказаться;

Так польза или вред?

В большинстве случаев воздействие ультрафиолета при псориазе приносит положительный результат. Исключением из этого можно считать летнюю форму псориаза, при которой процессы обостряются именно под действием ультрафиолета, а также такой форме псориаза, как псориатическая эритродермия. В то же время для похода в солярий имеется целый ряд противопоказаний, совсем не связанных с псориазом.

К ним можно отнести:гипертензия

  • Артериальную гипертензию;
  • Мастопатию;
  • Наличие новообразований;
  • Изменения в работе щитовидной железы;
  • Сахарный диабет.

В любом случае, идти в солярий или нет, принимать солнечную ванну или нет, решать только самому больному. Если есть хоть малейшая капля сомнения в целесообразности процедуры в силу самых различных причин, ее лучше отложить.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

 +  один  =  шесть

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса

Пигментные пятна после псориаза

Обсуждение на форуме (ссылка).

Что же такое пигментные пятна и как они могут появиться?

Пигментные пятна – пятна разной формы, которые появляются на коже, преимущественно коричневого или темно – коричневого цветов. В основном пигментные пятна появляются у женщин и по абсолютно различным причинам. Они могут проявиться во время беременности, из-за сильного воздействия солнечных лучей, хронических заболеваний, генетическая предрасположенность  и т.д. также очень частой причиной появления пигментных пятен является последствие псориаза.

Если посмотреть изнутри Вашего организма, то можно понять, как пятна появляются на кожном покрове. Иммунная система вырабатывает гормоны – антитела против своих же пигментных клеток. В свою очередь белые кровяные тельца и антитела как бы атакуют клетку, тем самым убивая ее.  Вследствие чего и появляется пигментное пятно на коже.

Гипопигментация –приобретенные или врожденный пониженный уровень  синтеза меланина в организме человека. Примерами гипопигментации служат следующие заболевания:

  1. Альбинизм – очень редкое нарушение пигментации, которое характеризуется отсутствием синтеза меланина организмом. Больные с таким диагнозом характерны белые или очень светлые волосы, розовая или красноватая окраска глаз и белая кожа.
  2. Витилиго – болезнь, вызывающая возникновение гладких почти обесцвеченных участков на кожном покрове. Иногда пятна могут покрывать все тело человека. Витилиго – аутоиммунное расстройство организма, при котором клетки, вырабатывающие меланин разрушаются. Причина возникновения заболевания также неизвестна и полностью избавиться от нее невозможно.

Еще одной болезнью, вследствие которой появляются пигментные пятна – акантоз.

Акантоз – представляет собой выросты эпидермиса кожного покрова и эпителии слизистой оболочки с удлинением межсосочковых отростков. Иногда отростки приникают глубоко в кожу. Основной причиной возникновения таких выростов служит псориаз.

После псориаза остаются пигментные пятна. По опыту активных пользователей они должны быть коричневого или темно-коричневого цвета, белого или очень светлого по сравнению с цветом кожи. Если у Вас нет противопоказаний к приему солнечных ванн, то загар – это самый эффективный способ. Конечно, эффект будет не сразу, но со временем цвет кожи станет ровным.

Участница форума манок-007 предложила рецепт от избавления пигментных пятен. Это известное и доступное всем касторовое масло, которым нужно смазывать пятна 2 раза в день. И, конечно, при выходе на солнце необходимо наносить на кожу специальный крем с защитой не менее 20 SPF. Вам наверное известно, что загорать можно только в определенные часы с рассвета до 11-00 и с 16-00 до заката. В период с 11-00 до 16-00 на солнце появляться не стоит, так как в это время светило проявляет наибольшую активность и может нанести вред Вашей коже.

Если Вы собираетесь посетить пляж, то необходимо приобрести специальные крема для защиты от сильного влияния солнечных лучей.  В состав каждого средства для защиты кожи от прямых и неблагоприятных лучей должны входить УФ-фильтры двух видов: UVA  и UVB.  Но главным является SPF, чем выше  его значение, тем сильнее средство защищает кожу. Затем необходимо выяснить к какому типу относится Ваша кожа. Существует два типа:

  1. Кожа, склонная к появлению веснушек на коже. Многие люди считают, что веснушки – «солнечные поцелуи», но, к сожалению и они являются пигментными пятнами. То есть если не воспользуетесь специальным средством, к имеющимся пигментным пятнам можете добавить еще и веснушки. Для людей с таким типом кожи необходимы средства, имеющие SPF-фактор не ниже 30-50.
  2. Кожа, не склонная к образованию пигментных пятен на солнце. Таким людям проще, но все же не стоит пренебрегать защитой и нужно пользоваться на солнце средствами с SPF-фактором не ниже 20-30.

Если же у Вас после лечения вновь проявились красные пятна, то стоит продолжить лечение и не злоупотреблять солнечными лучами.  И, естественно, главным основным средством лечения любой сложной болезни являются терпение и время.

Солярий и псориаз

Псориаз известен человечеству давно. Впервые о нем упоминается в Библии, но до сей поры полного понимания причин возникновения этих кожных высыпаний нет. Ученые умы пытаются связать это заболевание с комплексными нарушениями работы иммунной и эндокринной систем, а также считают его наследственным. Но абсолютный успех достигнут только в одном: появились твердая уверенность в том, что болезнь эта не является проявлением инфицирования организма. То есть, псориаз не заразен.

Что такое псориаз?

Иное название этой болезни — чешуйчатый лишай. Он преимущественно поражает кожу головы, внешнюю сторону локтевых и коленных сгибов, на которых появляются темно-розовые шелушащиеся высыпания. Из них в скором времени формируются псориатические бляшки. Они имеют выраженный белый нарост, состоящий из плотных чешуек, которые провоцируют растрескивание пораженных мест, сопровождающееся зудом и образованием сочащихся ранок. Несмотря на то, что причины возникновения высыпаний не ясны, механизм их появления хорошо изучен. С началом появления псориатических чешуек жизненный цикл клеток эпидермиса в этих и прилегающих областях резко сокращается до 4-5 дней, в отличие от нормального 28-30 дневного.

Опасен ли псориаз?

Поскольку этиология его не ясна, но есть убедительные доказательства того, что заболевание это системное, затрагивающие не только кожные покровы, но и внутренние органы, оно приводит к следующим нарушениям в работе организма:

  • появление изменений, аналогичных псориатическим, на слизистой уретры и мочевого пузыря
  • провоцирует подострый коньюктивит, склероз хрусталика и другие заболевания глаз и век
  • при обострении болезни наблюдается увеличение печени с гепатоцеллюлярной недостаточностью и спленомегалией
  • увеличиваются лимфоузлы
  • наблюдается мышечная слабость, их атрофия с тенденцией к прогрессирующему похуданию

Перечислять осложнения, к которым приводит псориаз, можно еще долго, но и из этого краткого их перечня становится ясно, что заболевание это серьезное и опасное. Ситуация усугубляется тем, что в настоящее время терапевтические средства способны лишь контролировать и подавлять течение болезни, но не излечивать его. Псориаз постоянен, но может сопровождаться длительными периодами ремиссии.

Что может вызвать обострение болезни или спровоцировать ее рецидив?

Несмотря на то, что проявления псориаза бессистемны, существуют факторы, способные спровоцировать возникновение высыпаний на различных участках кожи. Поэтому больным следует знать об этом, и, по возможности, предостерегаться от их влияния. Усугубляют течение заболевания следующие причины:

  1. Избыточный вес. Замечено, что среди страдающих псориазом большинство тех, кто имеет различные степени ожирения.
  2. Стрессы. Многие больные замечают, что их психологическая реакция на травмирующие ситуации и обстоятельства обостряет проявления заболевания.
  3. Некоторые лекарственные препараты, принимаемые пациентом по разным причинам могут спровоцировать рецидив.
  4. Переохлаждение.
  5. Повреждение и расчесывание псориатических бляшек. Замечено, что в подавляющем большинстве случаев механическое раздражение чешуйчатого лишая вызывает его разрастание и возникновение в близлежащих областях новых высыпаний.
  6. Водные процедуры. У некоторых людей после принятия ванны или купания в водоеме наблюдается обострение течения болезни.
  7. Солнечные лучи. Умеренное воздействие солнечных лучей при псориазе врачи считают полезным. Но есть определенное количество больных, которые утверждают, что такие ванны вызывают у них обострение заболевания. Причем, не зависимо от того, насколько долго они находились под солнцем. Поэтому вопрос о том, можно ли загорать при псориазе, до сих пор не имеет однозначного ответа. Чтобы решить для себя, насколько полезны или вредны в этом случае солнечные лучи, нужно учесть сразу несколько факторов: индивидуальную переносимость солнца, цвет и тип кожи, стадию болезни и ее форму.

Ультрафиолет при псориазе: польза или вред

псориаз и солярий

  • Светолечение как один из методов лечения псориаза.
  1. ПУВА-терапия — фотохимиотерапия, механизм воздействия которой довольно сложен для понимания. Часто применяется при лечении экссудативного и вульгарного псориаза. Очень эффективно при высыпаниях на волосистой части головы, ладонях и стопах. Еженедельно назначаются по 3-4 сеанса облучения ультрафиолетом, вплоть до полного исчезновения псориатических бляшек. В среднем требуется 15 — 25 процедур, включая сеансы локального воздействия.
  2. СФТ-терапия — селективная фототерапия. Назначается до 5 процедур в неделю при экссудативном и вульгарном псориазе. Дозу облучения при отсутствии эритем с каждым разом увеличивают. Полный курс лечения — 20 — 30 сеансов. Оказывает выраженный терапевтический эффект в 85 -90% случаев.
  3. УФБ-терапия — фототерапия, которая по своей результативности сопоставима с ПУВА-терапией. Курс лечения — 20 -30 процедур.

Псориаз и солярий: польза или вред?

Главное отличие загара в солярии и на солнце состоит в том, что в искусственных условиях выработка меланина происходит без воздействия опасного ультрафиолета, в частности, лучей УФ-С, которые вредны для кожи при солнечном загаре. В соляриях излучение этого типа не используется. Однако, в начальной стадии проявления заболевания искусственный загар помогает приглушить развитие высыпаний. Поэтому лечение псориаза солярием медики не рекомендуют, но и противопоказаний к использованию его в качестве терапевтического средства не находят.
Воздействие излучения в солярии на кожу

  1. УФ-А лучи благотворно влияют на больных псориазом, себореей, угревой сыпью, нейродермитом.
  2. УФ-В лучи запускают процесс активной выработки витамина D3, который снижает влияние стрессового фактора на организм, а они, как стало известно, провоцируют псориатические высыпания.

Таким образом, посещение солярия не может оказывать негативного влияния на течение болезни, и способно, в какой-то степени, ее приглушить. Но почему тогда есть люди, которым сеансы искусственного загара приносят только вред? Ответ в том, что комбинация и мощность ламп в соляриях разная. При выборе салона следует поинтересоваться их спектральным составом, одной из важнейших характеристик. Лампы проектируют с различными комбинациями УФ-А и УФ-В излучения. Например, те, в которых УФ-В 1% и менее — классические, а с УФ-В более 1% — профессиональные.

Также важно наличие рефлектора. Если его нет, то излучение попадает на кожу ослабленным, а если он в наличии — то концентрированным. Рефлектор может находиться как в самой лампе, так и вне ее. Есть или нет отражающий слой в осветительной приборе, можно понять, если посмотреть на лампу на просвет. Если есть, то эффективность ее излучения на 10% выше, чем у обычной.
можно ли загорать при псориазе
Поэтому, чтобы лечение псориаза солярием приносило пользу, а не вред, нужно правильно выбирать студию загара с подходящей комбинацией УФ излучения. Избыточное оно всегда вредно для кожи, и приводит к образованию опухолей и других неприятностей с ней. Соотношение УФ-А и УФ-В лучей очень важно для больных псориазом. Оптимальным вариантом здесь будет следующая комбинация: УФ-В волны длиной 311 нм. и УФ-А волны 300-400 нм. Таким соотношением излучения ультрафиолета обладает фотокабина Daavlin, которая дает свет узкого спектра nbUVB 311nm. Те, кто ее посещают, отмечают резкое улучшение своего состояния. Курс терапии — 20-30 сеансов.

Потому на вопрос: помогает ли солярий при псориазе, можно с уверенностью ответить — да. Но важно не бездумно выбирать близлежащую к месту жительства студию, а интересоваться спектральной характеристикой излучающих ламп в ней. Важно знать, что вертикальный способ загара предпочтительнее, чем горизонтальный. Время, проведенное в кабине, не должно превышать 5-6 минут, а сеансы необходимо чередовать через день. УФ лучи в умеренных дозах способствуют укреплению иммунной системы. Что крайне необходимо больному псориазом.