Что детям нельзя при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Что нельзя есть при псориазе?

Псориаз – сложное заболевание кожных покровов. Оно поражает людей любого возраста и считается полностью неизлечимым. Людям с этим диагнозом нужно придерживаться определенной диеты и знать, что нельзя есть при псориазе.

Возникновению псориаза способствуют сбой в работе иммунной системы организма, нарушение обмена веществ, отравление токсинами и стресс.

загрузка...

Правильное питание при псориазе в сочетании с лекарственной терапией дает положительный результат в лечении и облегчении симптомов.

Основные принципы питания больных псориазом

Диета при псориазе должна подбираться индивидуально для каждого человека. Есть основные правила, по которым нужно составлять ежедневное меню. Цель – щадящая нагрузка на кишечник и желудок, очищение организма, выведение шлаков и токсинов, отравляющих организм. Обязательно обильное питье. В день нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды. При псориазе нельзя переедать и перегружать желудочно-кишечный тракт. Избыточный вес усугубляет течение болезни, поэтому от него нужно избавляться.

правильное питание лечебное при псориазе

Что под запретом при правильном питании больного псориазом?

Запрещенные продукты, которые нужно исключить из меню:

загрузка...
  • Алкоголь и курение. Они провоцируют обострение псориаза. При их употреблении лечение лекарственными препаратами менее эффективно.
  • Жирное мясо. Содержащиеся в его составе арахидоновая кислота и холестерин являются катализаторами воспалительных процессов в коже.
  • Копченые, острые, соленые и жареные продукты. Они провоцируют нарушение всасывания питательных веществ в ЖКТ, что вызывает кожные реакции.
  • Соль. Правильное питание при псориазе подразумевает минимум соленой пищи.
  • Пряности. Эфирные масла и ароматические вещества в их составе раздражают слизистую желудка и кишечника и усиливают раздражение кожи.
  • Консерванты, красители, разрыхлители, эмульгаторы, усилители вкуса и прочие пищевые добавки.
  • Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты). В их цедре содержатся эфирные масла. Нельзя пить соки цитрусовых, полученные промышленным путем.
  • Продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы (хлебобулочные изделия из высшего сорта муки, сахар, шоколад).
  • Лук, чеснок, хрен, горчица, богатые фитонцидами, а также какао. Следует выбирать рецепты блюд без их использования.
  • Антибиотики. Эти препараты негативно влияют на полезную микрофлору кишечника.

Рекомендованные к употреблению продукты при псориазе

Существует перечень продуктов, допущенных для употребления при псориазе. Он может быть расширен или сокращен в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента.

Разрешенные продукты при псориазе:

  • Любые фрукты (кроме цитрусовых) и овощи (кроме красных, бобовых, пасленовых). Содержащаяся в них клетчатка стабилизирует стул, налаживает перистальтику кишечника и очищает организм. Их можно есть в сыром виде. Если употреблять в обработанном виде, то нужно искать рецепты со способами приготовления на пару, запеканием.
  • Нежирные молочные продукты (творог, кефир, йогурт). Они богаты кальцием, который борется с аллергией и оказывает противовоспалительное действие.
  • Морская рыба. Ее польза связана с насыщенностью жирными кислотами.
  • Витамины группы В, С, РР, Е, А, полезные для кожи и нервной системы, а также антиоксиданты, укрепляющие иммунитет и нейтрализующие вредные свободные радикалы. Рецепты блюд для пациентов с псориазом должны включать говяжью печень, гречневую крупу, пшеничные отруби, свежевыжатые соки.
  • Растительное масло. Входящие в его состав полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) положительно влияют на сосуды и состояние кожи, жировой обмен и оказывают противоаллергическое действие.
  • Продукты, содержащие цинк: рыба, семена тыквы и подсолнечника, орехи (в небольших количествах). Цинк помогает коже восстанавливаться, заживляет раны, уменьшает воспаление и шелушение.

Не следует есть все перечисленные продукты подряд. Нужно соблюдать правила их сочетания. Например, нельзя соединять овощи и фрукты со злаковыми и кашами, молоко с сахаром и чаем, белки с крахмалами.

Лечебное питание при псориазе должно быть сбалансировано так, чтобы опорожнение кишечника происходило регулярно (не реже 1 раза в день). Если этого не происходит, нужно принимать слабительные препараты растительного происхождения или есть оливковое масло по половине чайной ложки в день.м

Питание при псориазе по Пегано

Американский ученый Джон Пегано 20 лет назад разработал систему питания для страдающих псориазом. Созданная им таблица разделяет продукты питания по принципу кислото- и щелочеобразования продуктов. Лечебное питание при псориазе по Пегано подразумевает, что пациент должен есть ежедневно 70-80% щелочеобразующих продуктов и 20-30% кислотообразующих. Для процессов регенерации кожи и снятия воспалений необходима щелочная реакция организма.

Основными продуктами по системе Пегано в меню должны быть некоторые овощи, фрукты, рыба, нежирное мясо, яйца, молочные продукты, растительное масло. При этом важен интенсивный питьевой режим, травяные чаи и настои, употребление лецитина, свежевыжатого сока лимона. Диета должна сочетаться с физическими нагрузками, ваннами для очищения кожи и позитивным настроем.

Результат питания по Пегано можно увидеть через месяц: воспаление кожи уменьшается, псориатических бляшек становится меньше, они могут исчезнуть совсем. Помимо улучшения состояния, диета помогает сбросить лишний вес.

Диета Огневой

Идея регулирования кислотно-щелочного баланса в организме при питании больных псориазом заложена и в диете доктора Огневой. Отличается от меню по Пегано она набором продуктов, рекомендованных в качестве щелочеобразующих и полезных при псориазе. В остальном она вторит Пегано: больше воды, регулярное очищение кишечника, физические упражнения, свежий воздух, исключение алкоголя.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Причина заболевания всегда кроется внутри человека. Терапии одними лекарственными препаратами часто недостаточно. Лечебное питание при псориазе помогает избавить организм от шлаков и токсинов, уменьшить высыпания на коже, нормализовать обменные процессы. Хоть современная медицина еще не в состоянии вылечить псориаз, но правильное питание поможет контролировать проявления заболевания и предотвратить рецидивы.

Первые пятна у детей. Манифест (Часть1)

ПЕРВЫЕ ПЯТНА У РЕБЁНКА.

Уважаемые читатели, нижеследующий текст – не плод каких-то там раздумий, пустопорожних размышлений или привычки к писанию. Просто за шесть лет в теме дерматозов, в результате разбора множества житейских историй (и по переписке, и лично) не могло не сложиться каких-то вполне простых и понятных взглядов на проблему. Не раз и не два представился случай проверить эти взгляды в работе на своих друзьях, их детях, на своих детях, не говоря уже, что на себе.  И вот как раз именно этот опыт и сподвиг меня однажды изложить всё разом, компактно и конкретно.Текст адресован прежде всего родителям, но указания вполне применимы в любой ситуации «первых пятен», причём, не только псориазных. Да и не только «пятен»…

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Позволю себе начать резко: любой дерматоз в той или иной степени – миф, и псориаз из них – наиболее мифологизированный, процентов на 95%. Что это означает? Что 95% страданий и симптомов при псориазе абсолютно излишни, не природны, зависят исключительно от формируемых извне умонастроений его обладателей. «Миф о псориазе» безусловно выгоден дерматологам, но активнейшим образом поддерживается и самими страждущими. Причины такого парадокса, как и историю создания самого мифа, мы здесь рассматривать не будем, но что важно: даже самые ярые апологеты «псориаза, как неизлечимого инвалидизирующего заболевания» признают, что в ряде ситуаций лечение псориаза НЕ целесообразно.  Среди этих ситуаций они отмечают и ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ У ДЕТЕЙ.

Для меня это совершенно особый случай. Почему?

1.Потому что у меня у самого два сына, и оба с предрасположенностями, в т.ч. и к псориазу.
2. Потому что нет ничего сложного в том, чтобы не превращать первые красные пятна в «неизлечимую болезнь».
3. Потому что подавляющее большинство родителей, тем не менее, неосознанно умножают число псориазников по всему миру, будучи при этом полностью уверенными, что делают всё возможное для счастья своего ребёнка.

В этом материале будет 5 частей (пять статей): тезисы (манифест); что нельзя; что можно; что нужно и пример — наш собственный, естественно.

РОДИТЕЛЬСКИЙ МАНИФЕСТ.

1. Дерматолог, не удивляйтесь, сейчас Вам враг. Максимум, на что годится, это подтвердить диагноз. Но даже и с этой элементарной в случае псориаза задачей не каждый справляется.
2. Любого цвета, фактуры и формы дефектики кожи на малышах, включая и покрасневшие выступающие области, как правило, спервоначалу проявляются не сильно, имеют длительный период «предболезни» — не яркие, не выраженные, маленькие, появляются всегда по поводу и периодически самостоятельно исчезают. При псориазе это часто долго похоже на себорейку, корочки на голове, трещинки за ушками и т.д.. Лучше всего нижеперечисленные правила реагирования применить именно в этот переходный период. Но даже, если вовремя Вы не отреагировали, и состояние развилось до конкретного «диагноза», ничего страшного! Не бойтесь и не слушайте докторов, которые будут твердить Вам о «неизлечимости», не слушайте «доброжелателей», которые будут призывать «учиться с этим жить», сеять панику. Они врут, и хорошо ещё, что, как правило, по незнанию, не со зла…
3. Вот эти правила:
3.1. Любые нарушения на коже малышей ВСЕГДА следует рассматривать не как «болезнь кожи», а исключительно и только в качестве индикатора общего состояния ребёнка – ему ПЛОХО. В самом начале не стоит даже особенно заморачиваться и искать конкретно – в ЧЁМ ему плохо, с ЧЕМ у него непорядок (с обменом, личностное что-то, или в иммунитете раздрай, или просто ему по жизни тяжело) – ребёнку плохо, и всё.
3.2. В идеале Ваша первейшая задача – немедленно выяснить причину этого «плохо» и тут же её полностью устранить, но для этой задачи часто требуются специальные знания и как минимум – понимание сути происходящего (в том числе, и происходящего непосредственно в коже), а этого, как правило, нет. Посему эту задачу оставим на потом, а сейчас главное — понять, что ребёнку просто плохо и нужно всячески делать так, чтобы ему стало хорошо.
3.3 А что получается, когда Вы, обнаружив первые какие-то пятнышки, по всеобщему совету и социальной инерции «обращаетесь к дерматологу»?
Вы начинаете ребёнка «лечить», а в его понимании – мучить.
Вы сажаете его на «диету», ограничивая в самом что ни на есть базовом природном удовольствии – вкусно поесть.
Вы начинаете привыкать к внушаемой докторами мысли о неизлечимости, к тому, что «с этим надо учиться жить», от этого Вы нервничаете, и ребёнок это чувствует — он теряет опору.
Каждое из перечисленного само по себе делает ребёнку ХУЖЕ в несколько раз, а в сумме как раз и переводит состояние из индикатора в настоящую болезнь, в действительно серьёзную проблему, которой ещё недавно и в помине не было. Но этого мало! Ведь назначаемые специалистами «лечения» в подавляющем большинстве случаев не просто бессмысленные, а и реально вредные! В первую очередь речь о гормональных мазях. Но и без них любое «лечение» — есть грубое вмешательство в хрупкий детский организм, делающее ему всё так же ЕЩЁ ХУЖЕ.
Вы можете не верить, но именно так, именно при участии дерматологов, псориаз с другими проблемами кожи и увеличивают свой процент среди народонаселения Земли… (Хотя чему тут, по сути, удивляться? Дерматологам ведь тоже детей своих кормить чем-то надо. Дерматозы – их хлеб, и кому как не им, дерматологам, этот хлеб растить и приумножать ).
3.4. Собираясь в КВД, имейте в виду, что дерматологическое «лечение» всегда:
— маскирует те исходные, базовые проблемы, которые к псориазу и привели, мешая тем самым их реальному разрешению, то есть, усугубляя их;
— временными «успехами» формирует ошибочные отношения носителя симптома с самим этим симптомом, убеждая пациента в том, что он (пациент) «хороший», а организм у него – «плохой» (на самом деле всё ровно наоборот);
— концентрирует на лечении, формирует привычку болеть – состояние, в котором ребёнок гораздо быстрее взрослого отыщет массу вторичных выгод, все из которых вредны и уродливы. Это можно сравнить с алкоголизмом: в 15 лет на его становление уходит в среднем вдвое меньше времени, чем в 25, а в 10 – в шестеро. То есть, психологическая возможность всё исправить может быть утрачена очень скоро, т.к. порочные психосоматические круги, образовавшиеся в детстве, разорвать потом, в зрелом возрасте, будет уже почти не возможно;
— хронизирует состояние, углубляет его и расширяет тем самым область поражения. Именно от лечения к лечению (особенно это касается гормонального) любой дерматоз обычно и распространяется по телу. И это всё помимо того очевидного урона здоровью, к которому ведут агрессивные виды лечения типа ПУВА, эфиров фумаровой кислоты или кортикостероидов.
3.5. Если теперь Вам хватит ума или интуиции не ходить к дерматологам, это не значит, что нужно сидеть, сложа ручки, и ничего не делать. Симптом есть, что-то к нему привело, и нет никакой уверенности, что этого «чего-то» больше нет. Теперь как раз и пришло время подумать, ЧТО же конкретно довело Вашего ребёнка до состояния псориаза, и вот тут начинается самое трудное.
Дорогие родители, Вы извините, но если Вы своё чадо реально любите, Вам ПРИДЁТСЯ ПРИЗНАТЬ СВОИ СОБСТВЕННЫЕ ОШИБКИ. Потому что, не признав ошибок, их нет возможности исправить.
3.6. Для того, чтобы легче было начать искать ошибки в собственных действиях, нужна самая малость – признать свою полную (100%-ную, абсолютную) ответственность за своих детей. Нужно просто принять за аксиому, что во ВСЕХ их проблемах и проблемках виноваты только мы, их родители. Не бабушки, не школа или сад, не доктора и государство, а всегда, с момента зачатия (а то и раньше…) и лет этак до 12-13 – ТОЛЬКО МЫ.
Я не думаю, что это так уж сложно! Посмотрите, ведь в животном мире это НОРМА! Никакая слониха, кабаниха или тюлениха никогда и ни по какому поводу не позволит своему детёнышу страдать, всегда и всеми силами будет делать ему «хорошо», никогда не будет его как-то использовать. Можно долго рассуждать на тему, почему же так вышло, что именно мы, люди, научились видеть в своих детях субъект реализации собственных амбиций, объект манипулирования, слугу или игрушку, предмет шантажа в своих дебильных межродительских отношениях и прочие мерзости – в данном случае это не важно, а важно лишь то, что конкретно Вашему ребёнку в результате каких-то конкретно Ваших действий стало ПЛОХО. И никто – ни дерматолог, ни родина-мать Ваши ошибки за Вас не исправит. Только Вы.
3.7. Ни в коем случае при этом нельзя принимать за постулат врачебные мантры про «наследственность», «никуда теперь не денешься», «можно лишь ослабить проявления» и т.д. Всё это есть полнейшая чушь!
Во-первых, для проявления любой «наследственности» нужны конкретные, вполне определённые условия, и именно Вы, папа с мамой, своему ребёнку эти условия создаёте.
Во-вторых, в живой природе вообще нет практически ничего необратимого – примите это просто за факт.
В-третьих, с чего это вообще кто-то вдруг утверждает, что в организме Вашего маленького что-то не так? С ЧЕГО? Организм как раз функционирует абсолютно штатно: полностью по природе на что-то реагирует, главным своим показательным органом (кожей) СИГНАЛИЗИРУЕТ Вам о чём-то. Ваша задача – лишь правильно прочитать этот сигнал и правильно отреагировать, а вовсе не гасить его! Просто! Но для этого нужно «переступить через себя», признать в чём-то своё локальное поражение, свои ошибки. А мы же все умные, со всякими там «образованиями», нас на работе ценят – мы и ошибиться? Да быть такого не может!
И вот мы лучше взгромоздим на старые свои ошибки новые, мы лучше сделаем ребёнку ещё хуже, мы согласны отдать кучу денег, времени, нервов; в конце концов, мы жизнь готовы потратить (ладно бы только свою, а ведь и детскую тоже!) на поиски несуществующего (в принципе не существующего, которого и никогда не будет!) «лечения» – лишь бы не признавать свои ошибки. Не стыдно?

4. Короткое резюме: если не хотите, чтобы какие-то бляшки всю жизнь мешали счастью Вашего дитя, Вы
— должны признать свою полную ответственность за то, что вашему ребёнку вот конкретно сейчас стало плохо, и плохо настолько, что его организм вынужден сигнализировать Вам об этом (в случае псориаза – поначалу безвредными красными пятнами);
— не должны делать ему ещё хуже бестолковыми и абсолютно бесполезными дерматологическими «лечениями», тупым исполнением их нелепых предписаний и жестоких требований, а должны хорошо, очень хорошо подумать и понять, где, в чём, когда ошиблись, исправить это и сделать выводы на будущее.
И всё…
Если хотите, в ситуации начинающегося псориаза, как и любого другого дерматоза, это Ваш родительский долг и единственно правильный алгоритм Ваших действий.

Далее можно детально почитать: что нельзя, что можно, что нужно. В самом конце – образец практического применения, но сначала, как и положено, «запрещающие знаки» — ЧТО НЕЛЬЗЯ (часть2).

Что нельзя есть людям при симптомах псориаза

при псориазеПсориаз – хроническое дерматологическое заболевание, характеризующееся последовательной сменой периодов ремиссий и рецидивов. На данном этапе ученые не смогли выяснить точную причину патологии. Невозможно и полное излечение от псориаза: адекватная терапия способна облегчить течение рецидива, продлить течение ремиссии, улучшить качество жизни.

Лечащий врач назначает отнюдь не только медикаментозное лечение псориаза. Пациенту следует пересмотреть свой образ жизни: наладить режим сна и бодрствования, отказаться от пагубных привычек, нормализовать питание, минимизировать стрессы.

Часто люди, у которых диагностирована та или иная форма псориаза, отмечают, что употребление некоторых продуктов питания может привести к рецидиву кожного недуга. Это неудивительно: пища, попадающая в организм, расщепляется под действием ферментов, ее простейшие компоненты всасываются в кровяное русло и воздействуют на организм на клеточном уровне. Диетотерапия обязательно включена в план лечения патологии.

Речь оПитание при псориазе должно быть сбалансированным, легко усваиваемым. Продукты, по возможности, следует употреблять дробно: привычный трехразовый прием пищи нагружает желудочно-кишечный тракт, значительно полезней кушать 4-5 раз в сутки. Пациентам нельзя переедать, но недоедание тоже может отрицательно сказаться на самочувствии.

Что можно есть при псориазе, пациенту следует хорошо запомнить, потому что погрешности в диете способны спровоцировать появление новых кожных высыпаний.

Принципы диеты базируются на принципах здорового питания. Даже людям, не страдающим от дерматологических патологий, можно смело переходить на рекомендуемые врачами продукты.

Важно поддерживать здоровый вес, чтобы чрезмерно не нагружать сердечно-сосудистую систему и суставы: псориатическая артропатия нередко приводит к осложнениям со стороны сердца. Питание, богатое витаминами, способствует скорейшему переходу заболевания в стадию ремиссии и является хорошим подспорьем для медикаментозной терапии.

стандартном набореЧто нельзя есть при псориазе? Речь о стандартном наборе нездоровых продуктов, которые не следует употреблять каждому человеку вне зависимости от состояния его кожного покрова: питание не должно содержать большого количества простых углеводов (сахара, сдобной выпечки), алкогольных напитков, газированных напитков. Необходимо ограничить чай, кофе.

Составление индивидуального рациона происходит по следующим правилам:

  1. Продукты, на которые выявлена аллергическая реакция, следует исключить.
  2. Полезно пить много чистой воды (до 3 литров в сутки).
  3. Запрещенные фрукты имеют кислый вкус (в особенности это касается цитрусовых).
  4. Добавление соли должно быть минимальным.
  5. Полезно ежедневно кушать кисломолочные продукты с низким процентом жирности. Какие изделия из молока лучше исключить? В первую очередь это касается источников жиров (сыр). Не следует злоупотреблять цельным молоком.
  6. Основу питания должны составлять фрукты, овощи, цельнозерновые продукты.
  7. Необходимо отказаться от источников животных жиров: сала, копченостей, субпродуктов, консервов.
  8. Овощи и фрукты красного цвета можно есть с осторожностью.

нездоровых продуктовПрогрессирование псориаза должно сопровождаться переходом на вегетарианское питание. Рацион базируется на овощных супах, кашах, сваренных на воде, разбавленных соках.

25% людей, соблюдающих лечебную диету при псориазе, отметили субъективное улучшение самочувствия после отказа от источников глютена. Целиакия (глютеновая энтеропатия) – непереносимость глютена, содержащегося в пшенице, ржи, овсе, ячмене. Достоверно подтвердить или опровергнуть целиакию можно после сдачи анализов на специфические антитела.

Тогда, когда непереносимость клейковины подтверждена, необходимо в продолжение всей жизни соблюдать безглютеновую диету, потому что даже минимальное употребление глютена провоцирует воспалительный процесс кишечника. Некоторые люди предпочитают опытным путем выяснить, реагирует ли их пищеварительная система на глютен. Исключение клейковины, даже если не повлечет за собой улучшение состояния, точно не спровоцирует обострение.

Продукты, нуждающиеся в термообработке, не следует обжаривать. Жареная пища нарушает процесс переваривания. Лучше отдать предпочтение приготовлению на пару, варке, тушению, запеканию.

которые не следуетПри псориазе рекомендуется покупать продукты, в составе которых отсутствуют синтетические добавки: консерванты, эмульгаторы, ароматизаторы. Пациентам полезно вести дневник питания для выявления индивидуальной чувствительности.

При псориазе допустимо употреблять в пищу рыбу, однако следует отдать предпочтение нежирным речным сортам. Не следует приобретать замороженную рыбу. Морская рыба может накапливать в своем мясе токсичные соединения ртути.

Фрукты – источники антиоксидантов. Сотрудниками Мичиганского университета, разработавшими схему питания при псориазе, рекомендуется употреблять в день не менее 4 порций фруктов (1 порция равна 1 среднему банану или яблоку).

Нельзя недооценивать пользу овощей: дневной рацион должен содержать не менее 5 порций овощей (где 1 порция соответствует 80 г свежих или сваренных овощей). Недорогой очень полезный корнеплод, источник каротинов (провитамина А) – морковь. Однако при псориазе следует отказаться от пасленовых (баклажанов, картофеля, помидоров, перца), кукурузы (включая кукурузный крахмал).

от состояния егоПациентам следует избегать источников арахидоновой кислоты (мясо, желток яйца), провоцирующий образование цитокинов. Питание не должно быть приправлено следующими специями и соусами: уксусом, кетчупом, перцем, карри, тмином, мускатным орехом, гвоздикой. Необходимо или полностью избегать красного мяса, или свести его употребление к минимуму. Разрешено есть птицу.

Оцените полезность страницы

Загрузка…

Расскажите друзьям!
Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!