Зуд после бани

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Можно ли делать массаж при псориазе?

В последние годы массаж стал приобретать медицинскую направленность. Все чаще лечебные сеансы назначают в качестве комплексной терапии псориаза. Благотворное влияние обуславливается локальным воздействием на эпидермис, местный кровоток.

Необходимо отметить, что при заболевании предусмотрен исключительно точечный массаж. Дополнительно применяются специальные кремы, лосьоны, масла, обладающие лечебными свойствами.

загрузка...
  • Особенности проведения процедуры
  • Техника выполнения точечного массажа
  • Массаж волосистой части головы
  • Длительность лечения
  • Масла и лосьоны для массажа

Особенности проведения процедуры

Врачи выдвигают теорию, что причиной развития псориаза являются стресс, нервные переживания. При надавливании на точки, отвечающие за нормализацию психоэмоционального состояния, удается расслабить больного человека, вернуть ему равновесие.

Процедура купирует симптоматику дерматологического заболевания, зуд, сильное шелушение, болевой синдром. Отмечается улучшение местного кровообращения, повышение метаболизма в тканях, усиление лимфотока. Перечисленные воздействия обусловлены тем, что в тканях длительное время скапливаются патогенные вещества, которые и разгоняются благодаря сеансам массажа.

Лечебный массаж при псориатических поражениях требует обязательного соблюдения ряда правил:

  • перед началом сеанса специалист тщательно моет руки;
  • обрабатывает их антисептическим средством;
  • гигиена обеспечивает предупреждение инфицирования псориатических бляшек.

Дополнительно обрабатывается часть тела, с которой будет работать массажист. Такая потребность обуславливается тем, что кожные покровы нуждаются в увлажнении, питании. Лучше всего с поставленной задачей справляются средства на основе витаминов, минералов, также используется термальная вода, косметические составы, включающие растительные масла, экстракты целебных растений.

загрузка...

Пациентам с псориатическими высыпаниями рекомендована точечная техника массажа, иначе ее еще называют рефлекторной. Общий массаж необходимо отложить, поскольку он дает немного другой эффект. Методика позволяет максимально расслабить тело, добиться притока крови к пораженным участкам, благотворно воздействовать на проблемные места.

В ходе терапии:

  1. происходит воздействие на определенные точки;
  2. улучшается психоэмоциональный фон;
  3. приходит к норме физическое состояние.

Против заболевания совершенно нет необходимости тратить большие суммы на лечение в специализированных учреждениях.

Существуют специальные инструкции, позволяющие научиться делать массаж самому себе. Для обучения потребуется пройти всего пару уроков.

Техника выполнения точечного массажа

В ходе точечного массажа потребуется задействовать три типа активных точек, они расположены в различных частях тела (ноги, лицо, шея). Для достижения максимального положительного результата потребуется четко рассчитать направленность, интенсивность каждого движения. На данном моменте основана вся массажная терапия.

Сначала воздействуют на точки общего действия, пациент при этом отметит незначительную ломоту в теле, которая вскоре переходит в расслабление. При правильном применении ощущается приятное тепло.

Кожные покровы массируют по часовой стрелке:

  • сразу сильно давить на тело не стоит;
  • интенсивность увеличивают постепенно;
  • над точкой требуется поработать от 3 до 5 минут;
  • каждый участок тела массируют по отдельности.

Сеансы массажа и псориаз – явления совместимые, но если лечение проводится на этапе затяжной ремиссии. Необходимо помнить, что основная задача массажа заключается не в прямом воздействии на пораженные участки, а рефлекторные области. Поэтому псориатические очаги необходимо обходить стороной.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Начинают сеанс с точек, отвечающих за мобилизацию защитных функций организма, функционирование почек, легких. Такие точки расположены на верхних и нижних конечностях. После переходят к очагам сегментарной направленности, они находятся вдоль позвоночника. На последнем этапе задействуют точки около очагов патологии.

После завершения сеанса показано провести прогревание сигарой из полыни, длительность воздействия – 5 минут.

При ослабленной иммунной защите прогревание проводится через день, если с иммунитетом все нормально, лечение осуществляют ежедневно.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Массаж волосистой части головы

При поражении псориазом волосистой части головы также рекомендовано сделать массаж. Процедура начинается с охватывающего поглаживания, его производят в продольном, поперечном направлении. Ладони обеих рук располагают так, чтобы одна ладонь была на лбу, вторая поддерживала затылок. Поглаживания головы необходимо осуществлять ото лба к затылку.

Как вариант, ладони можно расположить на темени, кончики пальцев должны касаться друг друга. Поглаживания производят по сторонам, потом книзу, направляясь к ушам. Поверхностное поглаживание действенно возбуждает нервные окончания, улучшает питание тканей волосистой части головы.

На следующем этапе выполняют зигзагообразные растирания, они:

  • начинаются с верхушки головы;
  • постепенно продолжаются вниз к границе роста волос.

Методика выполняется кончиками широко расставленных пальцев одной либо обеих рук.

Движения производятся аналогично, как и при поглаживании – от себя, к себе, вправо, влево. Растирания кожных покровов головы благотворно воздействуют на состояние эпидермиса, ускоряют выздоровление, делают период ремиссии более долгим.

Разминания покровов на голове проводится за счет сдвигания, растяжения. При выполнении массажа одну ладонь кладут на лоб, вторую на затылок. При этом кончиками пальцев постепенно отодвигают кожу лба, затем затылка, направляясь к макушке.

Разрешается использовать другие варианты процедуры. При помощи кончиков пальцев приподнимают кожу затылка, лба, затем аккуратно защипывают их.

Хорошо действует такой прием как вытягивание, встряхивание волос. Для процедуры:

  1. волосы разделяют на пряди;
  2. после поочередно захватывают отдельные зоны;
  3. производят легкие потягивания.

Силу растяжения постепенно увеличивают. Массаж не должен вызывать болевой синдром, выдергивания волос.

Благодаря разминанию усиливается подвижность кожных покровов, повышается тонус, укрепляются глубокие ткани волосистой части головы, улучшается питание волосяных луковиц.

Длительность лечения

Массаж при псориазе – вспомогательный метод, рекомендованный при комплексной терапии кожного заболевания. Несмотря на высокую эффективность, массаж не может быть заменой классическим методам лечения. Однако при всем этом важность процедуры переоценить сложно.

Массаж дает положительное воздействие на организм, ускоряет процесс выздоровления, но при условии прохождения полного курса лечения. Медики утверждают, что пациентам с псориазом необходимо посетить не менее 12 полноценных сеансов.

В основной массе случаев массаж не дает никаких побочных реакций. Процедура может быть профилактическим методом, улучшающим общее состояние организма. После лечения активизируется работа внутренних органов, приходит к норме самочувствие.

Кроме этого, сеансы массажа продлевают период ремиссии, достигнутый благодаря применению лекарственных препаратов.

Масла и лосьоны для массажа

Получить более стойкий эффект поможет применение вспомогательных средств. Массажные кремы, лосьоны можно приобрести в аптеке, магазине или приготовить самостоятельно.

Наиболее распространенным средством для массажа при псориатических высыпаниях является натуральный пчелиный мед. Продукт обеззараживает, глубоко питает кожные покровы, заживляет раны. Медовый массаж помогает поддерживать водный баланс.

Среди готовых средств необходимо делать ставку на те, которые изготовлены на основе:

  1. растительных экстрактов;
  2. витаминов;
  3. дистиллированной воды.

При наличии предрасположенности к развитию аллергических реакций необходимо выбирать безопасные составы, перед использованием провести тест на чувствительность.

Чтобы активные вещества лучше проникали в ткани, сеанс массажа принес пользу, процедуру лучше всего проводить после посещения бани, когда покровы распарены, поры максимально раскрыты. Не уступает по эффективности антицеллюлитный, тайский массаж, но только в период затухания заболевания.

Сероводородные ванны при псориазе

  • Что такое сероводородные ванны
  • Типы лечебных сероводородных ванн
  • Терапевтический эффект
  • Противопоказания к применению
  • Как проходит лечение
  • Видео о пользе сероводородых ванн
  • Отзывы

Сероводородные ванны при псориазе используются не один десяток лет. В Росси культура посещения сероводородных источников особенно распространена. В окрестностях Сочи даже существует специализированными санаторий Мацеста, который базируется рядом с месторождением сероводорода.

Что такое сероводородные ванны

Сероводородные ванны — источники природного или искусственного происхождения, богатые сульфидом водорода. Сероводород имеет высокую концентрацию свободных ионов, благодаря которым достигается терапевтический эффект. Последние проникают в кровоток через участки кожи. Оказываясь в организме, активные вещества раздражают нервные окончания, улучшают кровообращение, быстро окисляются в печени и выходят обратно естественным путем.

сероводородные ванны лечение

Влияние таких ванн медики называют мацестинской реакцией. Под воздействием активных веществ нервные окончания кожи активизируются, мелкие сосуды расширяются, а кровообращение усиливается. Как следствие — покраснение кожного покрова и легкое покалывание.

Пройти курс лечения с помощью этого необычного средства можно не только на курорте Мацеста. Подобные процедуры включены в программу различных здравниц и специализированных салонов. При знании основных правил проводить лечение можно и в домашних условиях.

Типы лечебных сероводородных ванн

Эффект от курса лечения зависит от длительности и концентрации полезных веществ в лечебном растворе. Различают 4 типа лечебных ванн по количеству в них сероводорода:

  • слабую (10-50 мг/л);
  • среднюю (до 100 мг/л);
  • сильную (100-250 мг/л);
  • максимальную (от 250 мг/л и выше).

Оптимальную дозу активных веществ для человека определяется лечащим врачом. Если вы не знаете, какие сероводородные ванны принимать при псориазе, не занимайтесь подготовкой процедуры самостоятельно.

Терапевтический эффект ванн

Ванны на основе сероводорода действуют симптоматически: смягчают воспаление, уменьшают шелушение и избавляют от зуда. Процедуру можно применять в целях предупреждения псориаза и других заболеваний. Проникая в кровоток, ионы сероводорода способны оказывать следующие лечебные эффекты:

сероводородные ванны при псориазе

  • улучшение кровообращения;
  • нормализацию артериального давления;
  • укрепление защитных сил организма;
  • нормализация нервной системы;
  • ускорение метаболизма и углеводного обмена;
  • устранение воспалительных процессов.

Сероводородные ванны используются в лечении различного типа заболеваний. Среди прочих подобные процедуры помогут людям с проблемами сердечно-сосудистой системы, кожи. Принятие ванн также будет полезно при эндокринных и урологических заболеваниях.

Китайские ученые сделали новое открытие: сероводород активизирует гормон молодости — сиртуин. Благодаря этому регулярное применение сульфидных ванн при отсутствии противопоказаний замедляет старение.

Противопоказания к применению

Сероводородные ванны при псориазе — полноценная медицинская процедура, которая имеет свои противопоказания. Сульфидные ванны запрещены при:

сероводородные ванны

  • остром ревматизме;
  • аритмии и пороках сердца;
  • ишемической болезни сердца и стенокардии;
  • бронхиальной астме;
  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гипертиреозе (тиреотоксикозе);
  • злокачественных опухолях;
  • тяжелых патологиях печени и почек;
  • психических заболеваниях.

При атеросклерозе, инфаркте миокарда и аневризме перед посещением процедуры требуется консультация врача.

Как проходит лечение

Чтобы сероводородные ванны при псориазе оказали желаемый эффект, важно соблюдать несколько рекомендаций:

  1. Никогда не ложитесь в сульфидную ванну на пустой желудок. За 1-2 часа до начала рекомендуется полноценно поесть или хотя бы перекусить.
  2. Если лечение сероводородом сочетается с ЛФК или физиотерапией, то после посещения последних должно пройти не менее 2-х часов.
  3. Во время терапевтического курса рекомендуется прекратить употребление алкоголя и никотина.

Сама процедура проходит следующим образом:

  1. Подбирается комфортная температура. Обычно это 30-36 градусов.
  2. В емкости смешивается обычная чистая вода без примесей и минеральная вода, в составе которой находится сероводород. Стандартная пропорция — 150 гр на литр жидкости.
  3. После разведения сероводорода человек погружается в воду до середины грудной клетки.
  4. Оптимальное время принятия сероводородных ванн — 15-20 минут. После этого рекомендуется отдохнуть на кушетке или в кресле в течение получаса.

Важно! Двигаться во время процедуры не рекомендуется. При излишней подвижности активные вещества будут выделяться из воды. Это ослабит терапевтический эффект.

Улучшение состояния наблюдается после 3-4 процедур. Уходит зуд, жжение и шелушение кожи. Рекомендуемый курс лечения — 10-12 процедур, пройденных в течение 25 дней. У некоторых пациентов после первых принятий ванны появляется вялость, ухудшается настроение и самочувствие. Такой побочный эффект носит временный характер и не требует отмены лечения.

Видео о пользе сероводородых ванн

Отзывы

Страдаю псориазом уже несколько лет. Пробовал мази, растворы и народные средства, однако ожидаемый результат так и не был получен. Недавно решил посетить санаторий Мацесту, известный сульфидными ваннами. Лечение болезни сдвинулось с мертвой точки. Исчезли крупные пятна, уменьшилось шелушение и ослаб зуд. По возвращении домой продолжил лечиться самостоятельно.
Иван

Принимала ванны с сероводородом в санатории нашего города. Прошла 15 процедур. Результатом довольна: пятна стали светлее, кожа очистилась, зуд стал практически незаметным. В начале вы почувствуете легкую усталость, но со временем привыкнете и перестанете так реагировать. Рекомендую сероводородные ванны всем отчаявшимся.
Елена

Псориаз: давайте лечиться вместе!

  • Неприглядный псориаз
  • Как бороться с псориазом используя возможности традиционной медицины?
  • Традиции в нетрадиционном лечении
    • Березовый деготь
    • Прополис
    • Репешок
    • Березовые почки
    • Чистотел
    • Перекись водорода
    • Солнечный свет
  • А ну его в баню!
  • Диета

Очищайте кишечникСолнце, свежий воздух, спокойная обстановка и правильное питание – залог здоровья в любой ситуации, даже если ваш враг – неизлечимый, как полагают современные эскулапы, псориаз. Главное, не падать духом, ведь на этом нелегком пути у вас всегда будет множество единомышленников. Лекарственные травы и диеты, древние практики и современные аптечные препараты – все это при грамотном и своевременном использовании способно дать стойкий положительный результат. Итак, давайте лечиться вместе!

Неприглядный псориаз

Это неприятное заболевание способно доставить своему обладателю немало психологических проблем, однако механизм его возникновения до сих пор изучен не полностью.

У здорового человека клетки эпидермиса обновляются с периодичностью раз в месяц, поэтому мы не замечаем их отмирания, пребывая в твердой уверенности, что наша кожа всегда остается гладкой и ровной. Однако в случае с псориазом процесс обновления верхних слоев кожи идет в 6-8 раз быстрее. То, что обычно занимает 4-5 недель, здесь происходит меньше чем за 1 неделю. В результате, нижние слои клеток начинают отслаиваться прежде, чем успевают отшелушиться верхние. Происходит склеивание чешуек, они нагромождаются в несколько слоев, провоцируя появление выпуклых бляшек, розового воспаленного цвета, припорошенных серебристой «перхотью».

Заболевание может проявляться по всему телу, но наибольшему риску подвержены места суставных сгибов, ягодицы, спина, подошвы ног и волосистая часть головы – все те участки, что чаще других испытывают трение.

Тяжесть заболевания во многом определяется его формой:

  1. Помимо тогоВстретив летом на улице усыпанного розовыми или буро-белыми бляшками человека, люди инстинктивно стараются отодвинуться подальше – вдруг заразно. Однако страх совершенно беспочвенен, ведь единственное, что можно утверждать наверняка, псориаз – неинфекционное заболевание и не передается ни через касание, ни по воздуху. Вреда от близкого соседства окружающим не будет, а вот для человека такое «шараханье» людей чревато еще большим проблемами, ведь нервный стресс и даже простое беспокойство – одни из провоцирующих факторов этого заболевания.

    Как бороться с псориазом используя возможности традиционной медицины?

    Так как точная причина недуга до сих пор не установлена, борьба с псориазом включает в себя в основном симптоматическое лечение.

    При самых легких формах, когда на теле только начинают появляться розовые бляшки, назначают препараты местного действия (мази, кремы, гели) в комплексе с противовоспалительными и успокаивающими средствами.

    Среди таких мазей и кремов можно выделить:

    1. Дайвонекс – препарат негормональной группы, который выпускается как в форме мазей и кремов, так и в форме лосьона, что позволяет использовать его для лечения волосистой части головы. Он замедляет активный рост клеток рогового эпидермиса, стабилизируя старые очаги заболевания и предотвращая появление новых. Для этого средство достаточно 2 раза в день наносить тонким слоем на поверхность кожи. Эффект можно заметить уже через 1-2 недели, но для закрепления достигнутого результата рекомендуется продлить лечение до 2-х месяцев.
    2. вместе с питательнымиДайвобет, в отличие от дайвонекса, препарат гормональный, поэтому его использование оправданно только при наличии серьезной стадии заболевания: сильный зуд, багровые пятна, высокая температура, расширение площади поражения. Обладая повышенной противовоспалительной активностью, дайвобет лучше справляется с аллергической реакцией организма, но его гормональная основа не позволяет применять средство слишком часто. Препарат применяют не дольше 4 недель, обрабатывая пораженные участки тела 1 раз в сутки.

    Для большей эффективности можно практиковать комплексное использование этих двух средств:

    • 1-я и 2-я неделя: дайвобет 1 раз в сутки;
    • 3-я и 4-я неделя: понедельник-суббота – дайвонекс 2 раза в сутки; воскресенье – дайвобет 1 раз в сутки;
    • оставшиеся 2-4 недели: дайвонекс 2 раза в сутки вплоть до окончания курса.

    Кроме того, среди препаратов локального применения можно рекомендовать:

    • антралин – стабилизирует активность ДНК в клетках кожных покровов, что замедляет регенерацию эпидермиса, а также снимает зуд и отечность;
    • кальципотриен с содержанием синтетического аналога витамина D снижает скорость образования чешуек и при регулярном использовании уничтожает их, возвращая коже прежний здоровый вид;
    • салициловая кислота – хорошее противовоспалительное средство местного применения;
    • тазарок – крем с содержанием витамина А для замедления роста клеток кожи при тяжелых формах заболевания.

    Вместе с использованием мазей применяют общую терапию противовоспалительными и противоаллергенными препаратами. К ним относятся кальция глюконат, кальция тиосульфат, а также зиртекс, эриус, кларитин (по 1 табл. 1 раз в сутки). Это поможет снять отечность, температуру, устранить неприятный зуд.

    Тмогут поступать ирадиции в нетрадиционном лечении

    Список аптечных препаратов, выданный на руки лечащим врачом – не единственный путь к избавлению от псориаза. Это не может не радовать как по финансовым причинам, так и с точки зрения нашего организма – бедолаге и без того приходится регулярно терпеть прием химических препаратов, среди которых далеко не все безопасны для нашего здоровья.

    Нетрадиционные рецепты, в отличие от аптечных средств, не дают быстрого эффекта, поэтому их использование актуально в качестве закрепляющей и профилактической меры уже после проведения основного курса. Тем не менее, не стоит недооценивать их возможности. При грамотном применении на фоне успокаивающих природных ландшафтов, такое лечение может оказаться не менее результативным, чем самое современное врачебное вмешательство. Однако не забудьте предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

    Березовый деготь

    Мазь из березового дегтя веками используется народной медициной в качестве природного наружного антисептика. Для ее приготовления достаточно смешать чистый деготь с салициловой кислотой и облепиховым маслом в равных пропорциях. Регулярные 2-часовые аппликации полученной смесью в местах образования псориазных бляшек постепенно успокаивает и очищает пораженную кожу.

    Прополис

    продукты гниенияАналогичным действием обладает мазь из прополиса. Смешав натертый на терке чистый прополис и растопленное на водяной бане сливочное масло в пропорции 1:10, полученную смесь наносят на льняные или марлевые тряпицы и прикладывают к пораженным участкам на 2-3 часа.

    Репешок

    Настой травы репешка оказывает положительное воздействие на состояние больного при приеме внутрь. Для этого 1 ст. л. сухой травы заливают горячей водой (200 мл) и настаивают в течение часа. Отжав полученный раствор и доведя его до первоначального объема, лекарство принимают по ½ стакана за полчаса до еды 2-3 раза в день. Курс приема – 1 месяц.

    Березовые почки

    Это хорошее средство для ухода за волосистой частью головы при псориазе. Из сухого сырья готовят отвар из расчета 100 г на 1 литр воды. Почки предварительно лучше измельчить на мясорубке или в ступке, залить горячей водой и держать на медленном огне в течение получаса. Полученным отваром ополаскивать голову после каждого мытья волос.

    Чистотел

    Название травы говорит само за себя. Соком этого растения с давних времен советовали лечиться от самых разных кожных заболеваний, в том числе и от данного недуга. Для получения лекарственного материала траву чистотела в период цветения собирают, моют и слегка подсушивают на полотенце. Затем измельчают в ступке или с использованием мясорубки и отжимают. Полученный сок разливают в бутылки и используют по назначению.

    Это средство особенно хорошо подходит для лечения проблемы в период обострения, когда на коже начинают активно вызревать свежие бляшки.

    плохое его очищениеНо лечение должно быть очень осторожным. Сок обладает высокой биологической активностью, поэтому на поверхность кожи его следует наносить порционно с перерывом в 5 минут.

    Каждый раз втирая сок в поверхность пораженного участка, необходимо дожидаться полного впитывания и высыхания лекарства и только потом наносить свежую порцию. За один сеанс наносят до 3 порций. После последнего втирания коже дают отдохнуть 10-15 минут и тщательно споласкивают поверхность теплой водой.

    Перекись водорода

    Псориаз лечат 3-процентным раствором перекиси. Для этого ее наносят на ватный тампон которым протирают пораженные участки 2 раза в сутки с интервалом в 8 часов. Курс лечения может длиться от 2-3 недель до полутора месяцев – все зависит от тяжести заболевания – при тщательном подходе можно полностью очистить кожные покровы от ненавистных образований. Однако, учитывая высокую окисляющую активность перекиси водорода, применять это средство лучше отдельно от других препаратов и методик.

    Солнечный свет

    Солнечный сет содержит ультрафиолетовые лучи, которые благотворно влияют на состояние кожных покровов при псориазе. В современной медицине существует даже специально разработанная методика лечения УФ-лучами. Однако высокая доза такого облучения при регулярном использовании может повысить риск возникновения рака кожи, поэтому для большей безопасности рекомендуют брать разбавленные дозы этого средства – естественные солнечные лучи. В сочетании со свежим воздухом такой подход окажет не только лечебный, но и общеукрепляющий положительный эффект.

    способно тормозитьА ну его в баню!

    Самое простое, приятное и полезное, с его следует начать альтернативную борьбу с проблемой – это традиционная русская баня.

    Давайте вспомним, что среди главных причин псориаза числятся токсины и стресс. А что может лучше снять нервное напряжение, чем банька? Поэтому, если вы можете себе позволить это маленькое удовольствие — вперед! Здесь главное добраться до этого «целительного источника».

    Положительный момент банного лечения:

    1. Избавление от излишних токсинов с повышенным потоотделением позволяет очистить организм, обновить его кровь и убрать значительную часть провоцирующих псориаз ядовитых веществ.
    2. Приток крови к коже обеспечивает нормализацию в ней обменных процессов. Клетки дермы получают полноценное питание, избавляются от продуктов метаболизма и возвращаются к изначально заложенному здоровому жизненному ритму.
    3. Банная процедура размачивает набухшие бляшки, отшелушивает отмершие клетки и устраняет зуд. В условиях обычной ванной это сделать практически невозможно, поэтому баня – едва ли не единственное решение для безболезненной и эффективной очистки кожи от псориазных бляшек.
    4. Дополнительным «плюсом» может стать использование различных трав. Помимо бактерицидных свойств дубового веника, в настой воды можно добавлять траву зверобоя душицы, крапивы, чистотела, череды, чабреца и других растений со схожими лечебными свойствами.

    Большое значение имеет благотворное воздействие бани на нервную систему. Нормализуя «нервы», человек нормализует и другие внутренние системы, деятельность которых находится под их непосредственным управлением.

    нормальную выработкуОднако стоит заметить, что не все формы псориаза следует лечить посещением бани. В некоторых случаях такой способ не только нежелателен, но и строго противопоказан. Особенно это актуально для пустулезной формы. Псориаз этого типа, а также такие осложнения заболевания как псориатическая эритродермия и артрозные изменения суставов следует лечить под строгим наблюдением врача.

    Диета

    То, что еда человека определяет его здоровье, уже не секрет. Больным псориазом следует к этому прислушаться особенно внимательно.

    На что нужно обратить особое внимание:

    1. Откажитесь от регулярного приема алкогольных напитков, особенно от пива. Пиво сдвигает естественный щелочной фон кишечника в сторону кислой реакции, что приводит к частым вспышкам различных заболеваний и усугубляет развитие кожных проблем, в частности псориаза.
    2. Откажитесь от употребления копченых и остро маринованных продуктов. Организм, генетически предрасположенный к проявлению болезни, может среагировать на содержащиеся в этих продуктах токсины как на команду к запуску.
    3. Очищайте кишечник. Помимо того, что из кишечника вместе с питательными веществами могут поступать и продукты гниения, плохое его очищение способно тормозить нормальную выработку массы полезных веществ. Известно, что кишечник называют «вторым мозгом», так как именно здесь вырабатывается до 95% серотонина – главного источника хорошего настроения и нашего буфера против стресса.
    4. Замените пастеризованные соки свежевыжатыми – это обеспечит поступление большего количества полезных витаминов и микроэлементов в русло крови, а также избавит от поступления консервирующих вкусовых добавок современной пищевой промышленности.
    5. Ешьте больше зелени – это не только источник очистительной клетчатки, витаминов и микроэлементов, но и проверенное восстанавливающее средство для крови. Хлорофилл – главное зеленое вещество растений – является «двоюродным братом» нашего гемоглобина, благодаря чему отлично помогает при лечении анемий, кислородного клеточного голодания и всевозможных проблем с нервной системой.
    6. Найдите замену транс-жирам. Вместо жареной пищи, пирожных, маргарина и рафинированных масел употребляйте свежую рыбу жирных кровь не переливаетсясортов и сыродавленные льняное, конопляное, кокосовое и другие масла холодного отжима.
    7. Следите за состоянием микрофлоры кишечника. Употребление свежих кисломолочных продуктов, а также создание благоприятной среды для обитания полезных кишечных бактерий-симбионтов позволяет нормализовать не только работу желудочно-кишечного тракта, но и позаботиться о чистоте своей кожи.

    Используя все эти незатейливые советы, можно если не избавиться, то, по крайней мере, заметно приостановить проявления болезни, превратив его из острой неприятности в решаемую задачу.

    Наверняка и у вас самих есть немало проверенных рецептов, которые помогают вам справиться с неприятными симптомами заболевания в сложный период. Давайте лечиться вместе, и пусть псориаз перестанет быть проблемой!

    Оцените полезность страницы

    Загрузка…

    Расскажите друзьям!
    Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!